知网查重是一种常用的学术查重工具，但在使用时需要注意排除个人发表的内容，以保证查重结果的准确性。方法一：在查重设置中排除个人发表的论文，避免与自己的已发表文章重复；方法二：优化论文内容，增加原创性，减少与他人重复部分；方法三：定期更新个人发表论文信息，及时更新查重数据库，避免重复查重。

除去个人发表的方法还可以通过修改文章结构、调整语言表达方式、增加引用和参考文献等方式来提高原创性，降低与已发表内容的重复率。此外，合理引用他人观点并进行适当的改写也是避免个人发表内容重复的有效方法。在进行知网查重时，建议作者多方尝试不同的方法，以确保论文内容的独特性和原创性。